Masa Postpartum Yang Dianggap Sepele

Masa postpartum merupakan masa pemulihan setelah melahirkan atau pasca melahirkan. Selain pemulihan tubuh, ibu juga beradaptasi dengan perubahan baru baik secara psikologis, fisik ataupun hormonal. Masa postpartum ini juga tidak singkat, biasanya dalam masa inilah sering terjadi baby blues atau pospartum depression. Dan ternyata masih banyak orang yang menganggap gampangan masa postpartum ini. Masih banyak yang bilang si ibu lebay, manja, ataupun di cap pemalas buat kerja. Padahal masa postpartun itu masa yang sangat melelahkan walaupun terlihat hanya menjaga dan menyusui bayi, tapi sebenarnya tubuhnya tidak berhenti bekerja.

(baca juga Persiapan Ibu Sebelum Persalinan Caesar)

Untuk para suami, hargailah dan jaga istri kalian terutama di masa postpartum ini. Apabila si ibu tidak mendapatkan bantuang psikologis terutama dari suaminya ini bisa berdampak pada banyak hal. Tanyakan si ibu apakah dia lelah? Bantulah dia menidurkan bayi, menyendawakan bayi, mencuci pakaian dan pekerjaan lainnya. Jangan biarkan si ibu begadang dan menangis sendirian ketika dia sudah lelah mendengarkan tangisan anaknya. Jangan jadikan ibu hanya tempat hamil dan melahirkan tanpa ada rasa peduli terhadapnya. Rasa sakit setelah melahirkan itu memang nyata apalagi jika persalinan dilakukan secara caesar.

Setiap ibu baru pasti merasakan betapa dia merindukan tubuhnya ketika gadis dulu. Betapa percaya dirinya dulu ketika memakai pakaian kesukaan dia. Setelah melahirkan tubuh tidak lagi sama seperti dulu, dan butuh waktu lama untuk bisa kembali lagi walaupun tidak sama persis dan pakaiannya juga tidak seindah dulu. Sakit dan ngilu yang tiba tiba muncul menjadi tanda bahwa tubuhnya tidak kuat lagi seperti dulu. Jadi jangan anggap sepele bagaimana stress ibu di masa postpartum ini. Karena memang begitu berat dan sangat melelahkan, apalagi jika dilewati sendirian. Bantuan dari orang terdekat seperti orang tua, saudara ataupun teman juga sangat dibutuhkan.

Masa pospartum sangat gampang untuk stres dan itu akan mempengaruhi pada proses kelancaran asi. Asi yang tidak lancar akan berpengaruh pada anak. Akibatnya anak akan kehausan karena tidak mendapatkan cukup asi. Jadi, masih anggap sepele masa postpartum ini?

(Paket ASI deras dan kental Mom Uung, klik di sini!)